Wie ben ik

Mijn naam is Betty Lagrand-Oldenburg, geboren in 1965 te Beverwijk. Ik ben getrouwd en heb 2 volwassen kinderen en een kleindochter.

Vanaf mijn 18e werk ik met en voor mensen. Na mijn studie Sociaal-Cultureel werk heb ik verschillende beroepen gehad en heb daarbij gewerkt met en voor baby's t/m (hoog) bejaarden mensen. Mensen met een verstandelijke en/of lichamelijke beperking en mensen met dementie.

Het luisteren zit me in het bloed, ik ben in staat iemand “tevoorschijn te luisteren”. Hiervoor was in het werk wat ik deed niet voldoende tijd en ik besloot de Hbo-opleiding tot Psychosociaal Counselor te volgen. Ik wilde een eigen praktijk waar ik alle tijd en aandacht voor mensen kon nemen en waarin ik mensen kon helpen zichzelf weer in hun eigen kracht te zetten.

Ik vind het belangrijk dat mensen kunnen zijn wie ze diep van binnen zijn en dat men eigen dromen mag waarmaken.

Veelal wordt ons opgedrongen of aangeleerd “hoe het moet" en niet alleen door "anderen", ook wijzelf leggen onszelf allerlei regeltjes van moetens en mogens op. De mening die je hebt (of hoort te hebben), de kleding die je draagt, de meubels die je in je huis zou moeten hebben en de mensen waar je van zou moeten houden. Wanneer je je daar prettig bij voelt is het goed. Het wordt een probleem wanneer je je bekneld voelt. Door het leven dat je leidt, door het werk wat je doet, door de mensen om je heen, door het verloochenen van je ware ik.

Ik heb een open en warme belangstelling voor jouw verhaal en ik benoem wat ik zie en voel. Ik werk hierbij graag met metaforen omdat ik jou zo op een heldere en toegankelijke manier kan uitleggen waar het om gaat.

Ik werk graag met en in de natuur omdat mijn overtuiging is dat wij allemaal een onderdeel zijn van die natuur. We zijn (te) vaak alleen maar in ons hoofd en rationaliseren graag alles wat er met ons gebeurd. Wij zijn niet alleen ons hoofd maar ook hebben we een hart. Ons gevoel zegt ook vaak overduidelijk waar het nou om gaat. Ik luister daarom altijd naar mijn gevoel in gesprek met jou en dat benoem ik. Daarnaast zal ik jou stimuleren om naar jouw eigen gevoel te gaan. Ik ben van nature gevoelig en de gebeurtenissen in mijn jeugd hebben mijn voelsprieten nog meer doen groeien. Dit is niet heel gemakkelijk en ik heb er dan ook heel hard voor mogen werken om hier op een helpende en goede manier mee om te gaan. Hoe ik hier o.a. mee om ga staat beschreven in mijn blog "de therapeutische relatie".

Humor vind ik erg belangrijk.

Praten over pijn en problemen kan best zwaar en moeilijk zijn. Door middel van humor kun je zaken relativeren en die zwaarte verlichten. Ik heb zelf borstkanker gehad en weet hierdoor wat iemand met kanker door kan maken. Echter ieder mens is uniek en ieder mens beleefd de dingen op zijn/haar eigen manier. Toch denk ik dat het helpend kan zijn om te praten met iemand die hetzelfde als jou heeft doorgemaakt. Je hoeft daardoor niet álles uit te leggen.

Mijn hobby's zijn mijn werk, tuinieren, lezen en in de natuur vertoeven (wandelen). Ik ben gek op dieren en heb zelf 5 katten, een hondje, kippen en duizenden wilde beestjes in mijn tuin.

Ik heb mij geschoold in

HBO psychosociaal counselor/therapeut
MBO Sociaal Cultureel werk
Relatietherapie
Praktische psychologie
Persoonlijke psychologie
Klinische psychologie 1 en 2
Professioneel hulpverlenen
Sociale psychologie
Medische kennis, anatomie, fysiologie, pathologie
Arbeid en gezondheids psychologie
Acceptance and Commitment Therapie (ACT)
rouwbegeleiding
stervensbegeleiding
training vroegkinderlijk en generationeel trauma
training autisme
training borderline
training narcisme
training positieve psychologie
training ups & downs in gezinsrelaties
training zelfcompassie en zelfvertrouwen

Ik volg hiernaast elk jaar cursussen, trainingen en modules en heb regelmatig intervisie met collega's. Naast dat dit verplicht is vanuit mijn beroepsvereniging vind ik het ook heel leuk om te doen, ik zei het al, mijn werk is ook mijn hobby en mijn passie. Een mens is nooit uitgeleerd.

Bel of mail me 0619921135 info@oldenburgtherapie.nl

Een sfeerimpressie